L’invecchiamento è l’argomento più studiato dall’uomo dall’epoca in cui ha iniziato a pensare ed è sempre stato rifiutato dall’uomo e dalla donna.
Non abbiamo sempre cercato dall’antichità il “segreto della giovinezza e della vita eterna”?
Fermare l’orologio del tempo è praticamente impossibile, ma ritardare il degradamento fisico dovuto agli anni è invece possibile.
Prima di tutto, come avviene l’invecchiamento?
La risposta è semplice, si riassume in due parole: radicale libero.
Se un organismo è sano, giovane e dinamico, la produzione di radicali liberi è sotto controllo fisiologico grazie ai sistemi endogeni.
Con gli anni il controllo endogeno viene a meno e i radicali liberi debordano, attaccando la cellula e ledendo la membrana cellulare.
Come possiamo aiutare l’organismo?
1. Intervenendo per quanto possibile sui fattori esterni che generano i radicali liberi
2. Apportando all’organismo con l’alimentazione e con integratori di qualità una quantità sufficiente di captatori naturali per intrappolare i radicali liberi.
Così come il nostro fegato o il nostro cuore, anche la nostra pelle è un organo.
Non bisogna dimenticare che la pelle svolge diverse funzioni vitali per il nostro organismo.
La pelle ci protegge, partecipa alla sintesi della vitamina D, mantiene la temperatura corporea corretta, è un organo depuratore fondamentale e costituisce il primo scudo del sistema immunitario.
E come per la salute di tutti i nostri organi la qualità degli alimenti e degli integratori che consumiamo è essenziale per la conservazione di una pelle sana e per preservarla a lungo dai segni del tempo.
Per avere un effetto ottimale dobbiamo agire sulla pelle prima di tutto dall’interno e in maniera accessoria dall’esterno.
Bisogna fare la guerra all’ossidazione, scegliere i buoni acidi grassi, sostenere e proteggere la micro circolazione e favorire una buona idratazione.
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